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无论陆明远怎麽安慰海棠，海棠依然不松手，身体绷的很紧。
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「要不给她针灸吧？」沈虹芸道，她怕海棠这种高度紧绷导致其它病情。
「海棠听话，记得我教你的调息吗？来，现在试试。」陆明远不想海棠依赖针灸，想让她自己战胜心魔。
一番劝说，海棠才努力的坐在床上，盘腿打坐，闭着眼，只是额头的汗珠还是不断的涌出。
「海棠，你要努力战胜自己的恐惧，心情保持平稳，呼吸放缓，集中意识在脑海里，
你想像一下，你现在坐在一片草地上，草地很软，天空很蓝，你深吸一口气，空气中有清香的味道，你的耳畔有优美的曲声，很柔和...」
海棠焦躁的摇摇头，她做不到，想像不出来。
「海棠你能行的，你要先放松，必须放松，才能进入那个世界...」
邢冰看着陆明远，想到了什麽，从衣兜里掏出一个红色的MP3，播放，里面传来一种梵音的乐声。
陆明远瞥了眼邢冰，本想制止她，却见海棠的神色出现了变化，变得平静了一些，耳朵还动了动。
陆明远了解海棠，一般她动耳朵就是在努力寻找声音的方向，那麽她似乎很喜欢这种梵音？
难道这个声音适合海棠调息？
过了一会，海棠稳定了，呼吸变得均匀，甚至进入了一种忘我的状态。
最后缓缓睁开双眼，道：「舒服多了。」
「海棠真棒！」陆明远夸赞着，「以后再有恐惧的时候就要练习我教你的调息术。」
「你这是瑜伽的冥想。」邢冰插话道。
陆明远白了她一眼：「你知道什麽啊，我这是陆家祖传的调息术。」
「哥，咱家啥时候有祖传的调息术了？」海棠笑问。
「就是瑜伽。」邢冰冷笑一声，笃定道。
「好像是瑜伽，」杨子蜜插话道，「我想报瑜伽班来着，试听课就是这样，后来我嫌贵就不学了。」
邢冰又道：「这个音乐是我去南方旅游时一个大师送我的，配合冥想很有用的，而且吠陀经上说过，通过冥想可以达到完全的自我认知，能产生自身完美的力量,释放被隐藏于内心深处的阴影与不适，所以你这就是瑜伽。」
陆明远无语了，或许还真是瑜伽，
只是，明明很高大上的祖传调息术，在这个时代就跟满大街的瑜伽扯到一起，他心里有些憋屈。
「喂，我能学吗？」沈虹芸眨着大大的眼睛问道。
「你跟邢冰学吧。」陆明远没好气道。
就在此时，陆明远的手机响了，是黄品强。
「老陆，邢伟上线了，我跟他说了，他不信，说我是盗号，想要骗钱，咋办？」
「那你就让他给他姐打电话，我正好跟他姐在一起。」陆明远看着邢冰说道。
「我说了，他也不打，他说他姐不让他主动打电话的，他就是不信，还骂我。」
陆明远也无语了，或许在邢伟的心中，他姐是不可能被人绑架的，因为王世东足可以保护他姐，
又或者邢伟找王世东求证了，王世东说谎了。
反正人家就是不信。
「你弟弟不信你被我绑架了，怎麽办？」陆明远竟然向邢冰求救了。
邢冰已经气的睚眦欲裂了，听到邢伟不信，反倒笑了一下，得意的摇摇头。
「哦对了，强子，你告诉邢伟，他姐的兜里随身带着一个红色的MP3，里面的音乐是她练瑜伽用的。」
「陆明远，你个王八蛋，我是为了帮海棠，你却恩将仇报...」
邢冰气的伸腿想要踹陆明远，可惜手铐让她够不到陆明远。
这一招果然管用，邢伟很了解他姐的习惯。
很快，邢伟的电话打了进来，
「你真是陆明远？」
「伟哥，柳叶胡同的事你该给个交代了，回来吧。」
「你在说什麽？」
「当年海爷爷家的那场火是不是你放的？」
「...」邢伟沉默了一会，道：「就为这个你绑架我姐？」
「我不绑她就找不到你呀，没办法了。」
「麻痹的，你真是活腻了，我知道你够狠，连杨一军都敢打，我要跟我姐说话！」
陆明远将手机改为免提放到邢冰的嘴边，邢冰闭着眼偏过头，很不想听到弟弟的声音，也不想弟弟听到自己的声音。
「邢伟，你姐不想跟你说话，怎麽办？」
「陆明远，我要确定我姐还活着，而且你要保证不伤害她！」
「可是你姐倔啊，我打她她都不吭声，我摸她她也不吭声，我还能咋办？要麽，我挠她脚心？」
陆明远看向邢冰雪白的脚丫，邢冰连忙收了回来，恶狠狠的瞪了眼陆明远。
旁边的床上，海棠趴在杨子蜜的怀里，杨子蜜捂着她的耳朵，她还是不敢听到邢伟的声音。
陆明远看向沈虹芸，使了个眼神，挠她！
沈虹芸很听话，一咧嘴就上了床，结果被邢冰一脚踹了下去。
杨子蜜只好放开海棠，也上了床帮沈虹芸。
结果，这一幕很滑稽，
两个女的按着一个女的，挠她的脚心。
原来这比非礼邢冰管用多了，没几下邢冰就忍不住发出了声。
「陆明远你在干嘛？」邢伟听到了邢冰的声音。
「挠你姐脚心啊。」
「草泥马的，你还真挠啊！好，你等我回去的，我需要现买车票，估计得两天时间，你不许再伤害我姐！」
「是个爷们，我等你回来！」
陆明远挂了电话，得意的看向邢冰。
邢冰抓起MP3打向陆明远，
陆明远一把接住：「正好，送给海棠了。」
「我不要！」海棠摇头，此时她才知道邢冰和陆明远不是一夥的，那麽邢冰就是坏蛋。
陆明远随手给了沈虹芸，坐下来继续吃饭。
「陆明远，我求求你放过邢伟好不好，你让我怎样都行，我就这一个亲人了啊！」
邢冰高傲的内心终于倒塌了，双腿跪在床上哀求着陆明远。
「你真是无可救药了。」陆明远吃不进去饭了，离开了客房。
回到会议室，沈书华也在这，似乎在商量着事。
「一个好消息一个坏消息，你想先听哪一个？」沈书华问陆明远。
「先听好消息。」陆明远来了兴致。
「好消息就是吴兵抓到了保卫科内鬼薛刚，他承认是被一个叫虎哥的人雇佣的，给了他一百二十万栽赃陷害我和常旭，虽然这个虎哥还没抓到，但我和常旭没事了，明天可以逛街了。」
沈书华开心的笑着。
侯铁坤道：「齐云山可是立了大功了，吴兵也是一名干将啊！」
「明远是我的福将，我是大难不死必有后福！」沈书华道。
陆明远心道，你的福将还是通缉犯呢。
「坏消息是什麽？」陆明远问。